Ирина Литус

• Магистр психологии, Национальный аэрокосмический университет «Харьковский авиационный институт»

• Основные показатели позитивной психотерапии,
  World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP, Германия)
  (200 часов теоретической и практической подготовки )
• Сертификаты по перинатальной психологии, детской психотерапии, арт-терапии, семейной психотерапии, кризисному консультированию и работе с травмой
  ( украинские и международные программы повышения квалификации )
• Участие в супервидениях, интервизиях, профессиональных тренингах и программах постоянного развития специалиста
  (в том числе в работе с ВПЛ, военными, семьями в утрате, детьми в травматических обстоятельствах)

• Общий опыт психологической практики — более 14 лет
• Опыт работы с детьми и подростками – 14 лет. Индивидуальные консультации, психодиагностика, развитие эмоционального интеллекта, работа с поведенческими и эмоциональными трудностями
• Кризисная психология – 11 лет. Работа с острой психотравмой, потерями, тревожными и посттравматическими состояниями, в частности у людей, пострадавших в результате военных действий
• Перинатальная психология – 11 лет. Сопровождение женщин в период планирования беременности, беременности, потери, послеродовой адаптации, вопросы репродуктивного здоровья

• Курс по детской психологии — с 2015 года
  Авторская программа для специалистов, посвященная психологическим особенностям развития ребенка, диагностике, сопровождению и взаимодействию с семьями
• Курс по перинатальной психологии — с 2020 года
  Преподавание тем о психологическом сопровождении женщин в период беременности, потери, послеродовой адаптации, вопросы репродуктивного здоровья
• Курс по кризисной психологии — с 2022 года
  Работа с темами психотравмы, потери, эмоциональной регуляции в кризисных состояниях, помощь людям, пережившим войну, потери, насилие

Работаю как практикующий психолог, консультант и преподаватель по нескольким направлениям психологии:

• Детская, подростковая и семейная психология — индивидуальное и семейное консультирование, работа с эмоциональными, поведенческими и адаптационными трудностями детей и подростков, поддержка родителей
• Кризисная психология – работа с психотравмой, потерей, тревожными состояниями; сопровождение лиц, пострадавших от войны, насилия, утраты близких; поддержка ВПЛ, военнослужащих и их семей
• Перинатальная психология – психологическая поддержка женщин в период планирования беременности, беременности, послеродовой адаптации, а также в сложных репродуктивных ситуациях.
• Преподавательская деятельность веду авторские курсы по детской, перинатальной и кризисной психологии, а также учебные программы для психологов и специалистов смежных профессий
• Образовательные и просветительские инициативы — проведение тренингов, вебинаров, мастер-классов, участие в профессиональных платформах и развитие сообществ поддержки

• Детская и подростковая психология
• Семейное консультирование
• Перинатальная психология и репродуктивное здоровье женщины
• Кризисная психология и психотравма
• Сопровождение лиц, пострадавших в результате войны (военнослужащие, переселенцы, семьи)
• Работа с тревожными состояниями, эмоциональным выгоранием, потерей, ПТСР
• Психологическая поддержка родителей в сложных жизненных ситуациях
• Образовательная деятельность и подготовка психологов в специализированных направлениях

• Автор и преподаватель специализированных курсов по детской, перинатальной и кризисной психологии
• Более 14 лет практического опыта в психологии, из которых 11 – в работе с травмой, кризисными состояниями и поддержкой женщин
• Сертифицированный консультант положительной психотерапии (WAPP, Германия)
• Соавтор общественной организации «Безопасный Мир
• Действующий член Всеукраинской ассоциации психологов и Института клиент-центрированной и экспериментальной психотерапии
• Практический опыт работы с военнослужащими, семьями погибших, переселенцами, женщинами в сложных репродуктивных ситуациях
• Автор методических материалов, тренинговых программ и просветительских инициатив для специалистов и родителей
• Постоянное участие в профессиональных конференциях, супервидениях и междисциплинарных проектах

Мой подход сделать психологию живой, понятной и близкой даже для тех, кто только начинает знакомство с профессией. Я объясняю сложное – простым языком, с большим количеством примеров из реальной жизни, без перегрузки теорией. Для меня важно, чтобы слушатели не просто «изучили материал», а почувствовали, полюбили и поняли психологию, обрели в ней смысл и вдохновение для собственной практики. На занятиях всегда есть место живому взаимодействию, юмору, искренности и профессиональной поддержке.

Я вижу в каждом студенте личность с собственным опытом, потенциалом и уникальным путем в профессии. Мой подход — поддержка без порицания, уважение с четким сохранением профессиональных границ, диалог без страха совершить ошибку. Создаю на обучении атмосферу доверия, открытости и реального профессионального роста. Всегда открыто отвечаю на вопросы, поддерживаю новичков и помогаю встать на ноги тем, кто ищет себя в психологии. Обучение — это не только знания, но и человечность в профессии. И я этому искренне учу.

Психология для меня — не просто профессия, а способ быть рядом с человеком в его самых уязвимых моментах. Это пространство, где нет оценок, но есть глубокое понимание, принятие и поддержка. Я верю, что даже из-за боли, растерянности или усталости можно прийти к ресурсу, силе и новому смыслу. Моя задача — помочь человеку найти путь к себе, даже если он не видит дороги.

• Уважение личности и ее уникальный опыт
• Принятие без порицания
• Профессиональные границы и этическая ответственность
• Простота в подаче сложного
• Поддержка ресурса, а не только работа с симптомом
• Постоянное развитие и обучение как часть профессии

Я работаю не с проблемой, а с человеком – с его историей, болью, поисками, ресурсом и силой. Моя цель – быть рядом, слушать по-настоящему, поддерживать профессионально. Без давления. Без оценок. С уважением к боли, к темпу человека и верой в его способность изменять свою жизнь.

• В. Франкл — «Сказать жизни да!»
  О смысле даже в самых сложных переживаниях. Эта книга – фундамент моего взгляда на психотерапию.
• К. Роджерс — «Становление личности»
  Книга, которая научила меня подлинному слушанию и безусловному принятию.
• Н. Пезешкиан — «Позитивная психотерапия»
  Простой, глубокий и вдохновляющий подход к тому, как помогать человеку видеть себя шире проблемы.
• И. Ялом — «Лекарство от любви и другие психотерапевтические истории»
  Когда терапия становится искусством — честно, глубоко, человечно.
• А. Лоуэн — «Биоэнергетика»
  О теле, эмоциях и связи между психикой и телесным опытом.

• Не бойтесь быть «недостаточно» — опыт приходит с практикой. Важнее ваша искренность, открытость и желание понять человека.
• Учите теорию, но всегда помните: перед вами — не диагноз, а живой человек. Психология — о контакте, а не только о схемах.
• Задавайте вопросы. Даже опытные специалисты не знают всего. Вопрос – это путь к глубине, а не слабость.
• Работайте над собой. Личный опыт терапии – не роскошь, а профессиональная необходимость. Мы не можем вести клиента туда, где мы сами боимся идти.
• Не торопитесь «спасать». Человек не всегда нуждается в решении — иногда ему нужно, чтобы кто-то просто побыл рядом.
• Учитесь видеть ресурс даже в самой тяжелой истории. В каждом больше силы, чем кажется на первый взгляд.
• И самое главное – оставайтесь людьми. Психолог – не идеален. Психолог – присутствующий, внимательный и искренний.
• Берегите свой ресурс.

Email: bolyx_ira@ukr.net

Консультации для студентов: по запису

Предпочтительный способ связи: email, Telegram